Piros lámpa, utazás a liftben, vonaton zakatolva, elalvás előtt, fürdés közben, szóval bármikor, amikor van szabad fél percünk – a közösségi média függőséget, és ezzel együtt rosszkedvet is okoz.
A legtöbb magát boldognak tartó ember lényegesen kevesebb időt tölt a Facebookon, vagy hasonló oldalakon, ugyanis nem érzik szükségét annak, hogy folyamatos visszajelzést kapjanak mindenről. Természetesen az ilyen oldalaknak is megvan a hasznuk, de ez nem jelenti, hogy másban nem találhatunk örömöt. A folyamatos telefonnyomkodásnak amúgy is rengeteg káros hatása van hosszú távon, ezért érdemes néha csak a legfontosabb dolgok miatt megnézni, hogy történt-e valami „érdekes.”
